誰でもできる!どこでもできる!!健康法!!!

『自分のカラダは自分で治す 初級』&『中級』

誰でもできる
どこでもできる
そして、誰にでも伝えることができる

こんなキャッチコピーをかかげてスペイン在住の星子氏が先日、日本に一時帰国。
私も星子氏の講座を受講しました。
そして、今では毎日実践しています。

簡単でありながら、効果がある。
そして、どこでもできる。
そして、今までにないカラダの楽しい変化を4月で50歳になる私でも日々実感し続けています。

超高齢化社会がそこまで来ていますが、自分の健康を守る技を多くの方に
知って頂きたく6月より講座をスタート致します。

星子氏に学んだことをベースに、私の体験談、得意分野の話も大いに交えながら
より分かりやすくお伝えしていきます。

県外にも交通費&会場費を出して頂ければ参りますので
お気軽に御相談下さい。
(どなたかの自宅開催でも結構です)

【自分のカラダは自分で治す 初級】

●講座日時
2019年 6月 2日(日)、8日(土)
10:00〜12:30

●初級編内容
❶身体の痛みや不具合を両手を使って取り除く(主に首と肩)
❷浅くなっている呼吸を改善する
❸滞らない、コラない、病に至らない身体の作り方を知る
❹自分の身体だけでなく身近かな人の身体をケアできる
❺水、塩、油の大切さ
❻腸を整えるお話し

●参加費:10,800円

【自分のカラダは自分で治す 中級】

●講座日時
2019年 6月 2日(日)、8日(土)
13:00〜15:00

●中級編内容
❶自分や誰かの顔や身体を見てどこが悪いか(主に内臓)を知る方法。
❷不具合を起こしている内臓などを、自分の両手を使って改善する方法。
❸鬱やパニック障害を始めとする精神疾患的症状への対応方法。
❹重い腰痛や膝の痛みを緩和させる方法
❺正しい呼吸と姿勢が出来るようになるするための舌の位置とそのやり方
❻噛むことの大切さを考える(免疫力が上がる食べ方/噛み方)

●参加費:10,800円

《当日ご準備頂くもの》

*ジーパンやストッキングなどの締め付けられる服装ではなく、ラフな格好で。
(膝までまくれる格好)

*開始1時間半前からは何も食べずにお越し下さい。
(お水は大丈夫)

*各講座 お水500ミリ程度持参ください。(飲料用)

*手の親指の爪は長すぎると好ましくありません。あらかじめ適切にカットしてください。

*中級編に参加される方はおにぎり1個

*ヨガマット

*初級編&中級編を連続して受講の方は昼食に軽食の準備

星子氏 1980年 長崎生まれ。
幼少の頃より重度の椎間板ヘルニアとアトピーを抱え、一時はまともに走れず
足を引きずって通学。
数多の病院に通うも全く改善されず。
16歳で将来は車椅子との宣言を受けて、西洋医学に頼らず
自分んでメンテナンスをする努力を始める。
自己メンテナンスを続けならが24歳でバリ島にて全力疾走出来るまでに回復。

その後北中南米へと渡りプロミュージシャンとして5年間活動。
その後帰国して数ヶ月での3、11東日本大震災と原発事故を機に、放射線浄化
ピロジェクトを立ちげながら被災地に通い、カラダの治し方を教えてくれた
大兄貴と共に『自分でカラダを守る』ワークショップを被災地各地で開催。

その他、日本古来のから伝わる伝統的な療法と達人の方々や古武術の宗家、師範などから授かった
スキルを元にして、この地球上で誰もがやりたいことを実現するために不可欠な
『健康な肉体と健全な精神』を手に入れるキッカケに、とワークショップや
公演活動を国内外で精力的に続ける。

『自分自身でデキるもの』依存させない自立できる手法の伝達を日々模索している。4できる!!!!!!